我十岁前生活在上海，那时候最喜欢读的一本书是《三国演义》。当时我觉得书中的英雄个个豪气干云，关羽过五关斩六将，单骑走千里只为追随刘备；赵云为救阿斗深入敌营，七进七出长坂坡；这种义薄云天的英雄形象和侠义行为，是年少的我最为向往的，也是小时候最美好的回忆。
后来我去了美国，我当然不会在西方社会遇到中国式的大侠，但却亲身见证了一场近似于三国战争中的打斗场面，那就是1992年洛杉矶暴动（1992 Los Angeles Riots），又被称作1992年洛杉矶内乱（1992 Los Angeles Civil Unrest）。
这个著名的暴动是怎么开始的呢？1991年3月3日的晚上，一个刚获得假释的非裔美国人罗德尼·金（Rodney Glen King）刚看完一场棒球比赛，喝过了头，兴致也上来了，带着另外两名黑人朋友在洛杉矶210号高速公路飙车，时速超过每小时110英里（约合177公里）。两个巡逻警察发现他超速之后打亮警灯并开车尾随他，示意他停车。但醉酒的罗德尼·金压根就没把警察的警告放在眼里，而是继续加速，并且连闯多个红灯。
这下祸就闹大了，警察通过无线电通知到更多警力加入这场追捕行动，最后3辆警车和1架警用直升机把罗德尼·金截停在一个娱乐场所门口。 罗德尼·金的两个朋友乖乖下车，并按照警察要求的重案犯标准脸朝下趴在地上。但是罗德尼·金对其中一名女警官梅拉尼（Melanie Singer）做出侮辱性动作，而且借着酒劲拒捕，还跟逮捕他的警察干起来了。
要知道，罗德尼·金有着6英尺3英寸（约1.9米）的身高和250磅（约226斤）的体重，如果放在中国的武侠小说里他绝对是一名绿林莽汉！警察虽然人多势众但也不敢轻视，于是在孔恩警长（Stacey C. Koon）的带领下，4个警察上前用警棍结结实实揍了罗德尼·金一共56下（其实当中有23下是打空的），最后才制服了罗德尼·金并把他带去就近的医院治疗。事后对罗德尼·金的血液酒精浓度检测也证明了他的酒精含量超过了法律规定。
如果故事到此结束也就不会有后面的暴乱，关键是这个画面被附近公寓内一名爱好摄影的经理人乔治·霍利得（George Holliday）用摄像机拍了下来，全程录了81秒钟。霍利得后来将录影带交给了洛杉矶当地电视台KTLA，晚上这条录像带就被剪辑成68秒的版本出现在电视新闻里。剪掉的部分包括最初3秒罗德尼·金扑向警察的部分和之后10秒镜头的摇晃。
3月5号，CNN得到了68秒录像拷贝并在新闻中播出。6号，同样的画面就出现在了美国三大电视台（ABC、NBC、CBS）的新闻节目之中。CNN总部在播出整整三周后，才知道拿到的是删减版本，副总裁特纳（Ed.Turner）马上命令此后CNN在播放该新闻时必须将删减部分补上，但是三大电视台和KTLA依然播放删减后之视频。
在美国，三大电视网的新闻和娱乐节目都是免费的，KTLA电视台的节目在洛杉矶地区也不收费，但CNN却只有那些已购买了有线电视节目（Cable TV）的观众才能看到，那些低收入阶层基本都只收看免费电视台的节目。就这样，一个假释罪犯超速飙车借酒拒捕引发的警察执法过当的事件，由于新闻媒体的片面报导，居然演变为白人警察无故殴打手无寸铁、善良无辜的黑人这种全美震惊的践踏人权事件，4位白人警官随即被因过度暴力而起诉。罗德尼·金还趁势以刑事罪起诉洛杉矶市警察局，并在随后的民事赔偿诉讼中要求总金额为5600万美元的人身伤害赔偿，即每挨一记警棍价值100万美元。
不过，由10名白人、1名西班牙裔和1名菲律宾裔组成的大陪审团观看的是完整的81秒版本的录像带，他们于1992年4月29日做出4名警官无罪的决定。但在此之前的调查显示，92%的美国民众认为电视画面上的警察有罪，连老布什总统在得知无罪判决后都异常震怒，因为他看的也是删减版……
2个小时之后，洛杉矶暴动就发生了。成百上千的黑人聚集在洛杉矶街头，开始暴动。这场暴动整整持续了3天，造成超过10亿美金的损失，几千家店铺被打砸烧毁，53人被打死，数千人受伤，成为一场美国历史上损失最惨重的城市暴乱。在这场暴动中，暴民们重点攻击了韩国人居住的洛杉矶韩国城。
为什么呢？原因是在罗德尼·金案件审理的时候，凑巧发生了另一起案件。在1991年3月16号，也就是罗德尼·金案件发生后不久，一个15岁的黑人女孩在一家韩国人开的小超市偷东西，被老板娘在监控中发现。被抓住之后这个15岁的黑人女孩把51岁的韩国老板娘打倒在地，并转身离开。韩国老板娘不知从哪儿掏出手枪把小姑娘在超市门口一枪击毙。此事在罗德尼案件审理的敏感时期发生，并且最终法官仅仅判了韩国老板娘500美元罚款和400小时的社区服务，连一天的刑期都没有判。因此，引发了黑人对韩国人的种族仇恨，所以在暴动的时候专门针对韩国城发动了袭击。
所幸在这场空前的暴动中，中国城并没有遭到攻击或波及，但在那几天我的学校也停了课，从此我意识到现实社会也不平静，我不可能像武侠小说里的侠客那样飞檐走壁躲开危险，随身携带枪支这么极端的做法也不可取（和其它相对宽松的州比，加州对枪械管制是比较严厉的。当你外出时，除非你有准许随身可以隐蔽持枪的证件－ 根据枪店老板的说法，一般人申请这类持枪证比登天还难），但有机会我一定要学会有用的防身之术。
一个偶然的机会，我在洛杉矶的亚太博物馆做志愿者。在那里，我认识了同为志愿者的一位太极拳老师，我和他逐渐成了朋友。之后的每周，我们除了一起完成志愿者服务外，他也会教我练习太极拳。那是我第一次真正接触中国武术，也开始逐渐了解到中国武术文化的博大精深。在后来的几年中，我又陆续学了螳螂拳、合气道（来自日本）、拳击（竞技体育类）等，但当时感觉这些功夫在遭遇到极端的暴力攻击或持枪抢劫时候并没有太多优势。
于是两年前，在朋友的推荐下，我开始学习“以色列格斗术”（KRAV MAGA）。
“以色列格斗术”也称以色列“马伽术”，是以色列发展创立的特种军用徒手格斗体系。它是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，后来也被美国FBI引入成为必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。以色列格斗术可以被有效地运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时其练习者可以进行及时有效的安全防御。
以色列格斗术注重的不是彻底打赢对手，而是善于利用人体本能反应最迅速地完成动作，在受到侵害时，可以在保证最小伤害的情况下迅速完成防身自卫，并且快速离开危险环境。这个理念非常符合现实情况，我的马伽术教练就曾对我说，在遭遇困境的时候避免和人打架，有机会就逃跑，实在没办法避免的时候，就用最有效的手段击倒对方，安全脱身。
在这么多年学习各种武术和格斗术的过程中，我并没有成为小时候我崇拜的那种英雄好汉，拥有绝顶轻功和超凡武功，以现在的治安执法情况也很难再发生类似1992年洛杉矶暴动的重大恶性事件，绿巨人、超人、钢铁侠这些都只是崇尚超级英雄的美国好莱坞大片所幻化出来的科幻角色罢了。
不管在我所经历过的500强公司、华尔街投行、哈佛商学院还是白宫，很多人都在学习健体防身之术，而且更重要地是在探讨着其中的精神和含义，而我自己也慢慢领悟到，无论是太极拳还是马伽术，他们最终目的都不是攻击和暴力，而是讲究化解、防御和控制，同时还能让学习者感受到平和与坚韧。这也让我对“英雄”的含义有了更深刻的体会。儿时记忆中的英雄，是为国为民的侠之大者，他们可以为了信念单枪匹马独闯龙潭，也可以路见不平拔刀相助，这种勇气和信念都是我所敬佩和欣赏的。然而在现代社会，我们已很少有机会面对千军万马，更多时候遇到的是生活和事业上的困难、挫折。我们不可能在任何一场竞争中都取得胜利，更智慧的选择是懂得取舍，学会控制和获得长远胜利。所以如果现在问我什么是英雄？也许就是经历困境和挫折，仍然以平和的心态坚持自己的理想和信念，克服各种问题和困难，实现自我超越，始终履行自己责任并达成最终理想的人。
【知识小百科】以色列格斗
以色列格斗术，简称马伽术，是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课；它被有效的运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。
马伽术创始人为Imi Lichtenfeld，他是一位著名的警官和格斗家。在20世纪30年代中期，反犹太活动空前激烈，为了保护当地犹太居民，Imi领导了一支由拳击手和摔跤手组成的队伍进行英勇斗争。当经历了多次街头斗争后，Imi很快意识到竞技体育在现实街头格斗中只能发挥有限作用，所以他着手创立了一套在生命受到威胁时可以进行有效防御的格斗体系。
IKMF技术级别划分：
初级 (PractitionerLevel) 1-5级，即P1-P5。
中级(Graduate Level)1-5级，即G1-G5。
专家级(Expert Level)1-5级，即E1-E5。
宗师级(Master Level)1-3级，即M1-M3。
初级与中级内容，主要针对徒手情况下被动防御。中级1级以上可以接触到更加详尽的内容，例如女子防身术、儿童防身术，特别针对残疾人士及老人的防身术等等。专家级以上涵盖了更宽泛的内容，包括警用控制技术、军用搏杀技术、特种驾驶技术、射击技术、水中逃生技术等等。
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